새벽 _ 별 / '감사함'이 쉽게 떠오른 아침

 

제가 매일 하는 습관이 있습니다.

그건!

작은 것에도 무조건 감사하기

 

예를 들면

내가 타려고 한 엘리베이터가

마침 1층에 있다!

그러면 바로 감사를 드립니다.

'와! 감사합니다'

 

이렇게 일상 속에서

아주 사소한 것에도

감사를 드리기 시작했더니

마음속 불만들과

이유 없던 불안들이 조금씩

가라앉게 되는 신기한 경험들을

하게 되었습니다 : )

 

처음에 '감사함'을 습관으로 들이게 된 것은

모두가 아시는 책 '시크릿' 덕분이었는데요.

그렇게 책을 통해

감사함의 중요성을 알게 된 후

일상 속에서 감사함을

느끼는 것뿐만 아니라

여기서 더 나아가서

저는 아침에 일어나

감사일기를 쓰며

하루를 시작합니다.

 

최근 요 며칠은

유독 '감사함' 보단

예전 습관인 불만이

입 밖으로 툭툭 튀어나오곤 했는데

오늘 아침은 비가 오고 선선해서

그랬을까요? 아침의 바람도

눈을 뜨고 시작할 수 있는

이 하루도 너무나 감사하더라고요

 

매일 아침

마시는 물 한잔에도

감사함을 느껴보시면 어떨까요.

 

오늘 하루도 감사하고 평온한 하루 보내세요 : )